Das ist Taekwon-Do  


Kampf (angeleitet oder frei) (Matsogi)

* frei

     

         

 


* angeleitet (1-, 2-, 3-Schritt-Sparring)

3-Schritt-Sparring:

Einführung 3-Schritt-Sparring (Video)

Techniken 1 Video

Techniken 2 - Video

 

2-Schritt-Sparring:

Einführung Video

      Video 1         Video 2

 

1-Schritt-Sparring:

 

 

Einführung Video

Video 1      Video 2

 

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